Neue Gehtest-App zur Bewertung der Fitness
07.05.2024Das Deutsche Zentrum für Herzinsuffizienz Würzburg hat eine App vorgestellt, mit der man über einen einfachen Gehtest seine individuelle Fitness einschätzen kann.
Basis für die App ist der „6-Minuten-Gehtest“. Bei diesem wird die Strecke erfasst, die eine Person innerhalb von sechs Minuten zurücklegen kann, ohne dabei zu rennen oder zu joggen. Das Ergebnis des Tests hängt unter anderem von individuellen Eigenschaften wie Körpergröße und Alter ab. Die App berücksichtigt diese Faktoren und zeigt das Ergebnis im Vergleich zur Normalbevölkerung an.
„Beim privaten Einsatz erhält man so auf einfache Weise ein objektives Maß der funktionellen Kapazitäten des eigenen Körpers. Im medizinischen Umfeld kann damit die Schwere von Erkrankungen wie Herzinsuffizienz oder Lungenleiden sowie das Ansprechen auf eine Therapie bewertet werden“, erklärt Privatdozentin Dr. Caroline Morbach vom Deutschen Zentrum für Herzinsuffizienz (DZHI) Würzburg.
Die App kann unter dem Namen „Six-Minute Walk Test“ bei Google Play oder im App Store für eine sechswöchige Nutzung kostenlos heruntergeladen werden.
Hintergründe zur App
Entwickelt wurde die App von Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftlern des DZHI und des Instituts für Klinische Epidemiologie und Biometrie der Universität Würzburg gemeinsam mit Spezialisten der Medizininformatik sowie dem Startup-Unternehmen Health Study Club.
Das DZHI hat die App erstmals Anfang Mai im Rahmen der Heart Failure Awareness (HFA) Days 2024 präsentiert. Mit dieser europaweiten Aktionswoche will die Europäische Gesellschaft für Kardiologie die Allgemeinheit auf das Thema Herzschwäche aufmerksam machen sowie über Vorbeugemaßnahmen und erste Anzeichen informieren.
