Lernen und Stressmanagement
Studierwerkstatt Workshop
| Datum: | 10.01.2025, 10:00 - 12:00 Uhr |
| Kategorie: | Studierende, Workshop |
| Ort: | Workshopraum Schreibzentrum, Campus Hubland Nord, Josef-Martin Weg 54/1, 2.OG rechts |
| Veranstalter: | Schreibzentrum |
| Vortragende: | Tim Gütle, Etienne Reiter |
Am 10. Januar um 10:00 Uhr findet ein Workshop der Studierwerkstatt statt. Hierbei haben Studierende die Möglichkeit, Tools, Strategien und Taktiken kennenzulernen, um eine nachhaltige Stressreduktion und eine angenehmere Lernerfahrung zu erleben.
Klopf Klopf, die Prüfungsphase steht vor der Tür. Fühlt Ihr Euch gestresst? Das muss nicht so sein!
In unserem Workshop zum Thema Lern- und Stressmanagement, bekommt Ihr Möglichkeiten und Taktiken an die Hand, damit Ihr der Prüfungsphase sicher und vorbereitet begegnen könnt.
Themen des Kurses sind Selbstorganisation, Zielsetzung und Selbstmotivation sowie Zeitmanagement. Es werden praxisnah grundlegende Techniken für eine effizientere Zeiteinteilung erlernt und angewandt. Weiterhin wird der Umgang mit Stressoren thematisiert sowie Entspannungsübungen vorgestellt und angewandt.
Die Workshopleiter Tim Gütle und Etienne Reiter präsentieren Ihnen viele Tipps und Anwendungsmöglichkeiten, damit Sie sich bestmöglich auf Prüfungen vorbereiten können und auch stressige Phasen im Studium bewältigen.
Teilnahme
Dieser Kurs steht Studierenden aller Fakultäten offen. Im Erfolgsfall können für diesen Workshop, analog zu den anderen Workshops der Studierwerkstatt, 3 ECTS-Punkte im ASQ-Pool, oder im Freien Bereich für Lehramtsstudierende verbucht werden. Eine Prüfungsanmeldung ist in diesem Fall erforderlich.
Eine Anmeldung zum Workshop ist via wuestudy möglich.
