Studium & Beruf ohne ständigen Stress und Druck meistern
| Datum: | 05.11.2024, 18:00 - 20:00 Uhr |
| Kategorie: | Gesundheit, Fakultät für Humanwissenschaften, Vortrag |
| Veranstalter: | Career Centre |
| Vortragende: | Dr. med. Felicitas Saal |
Studium & Beruf ohne ständigen Stress und Druck meistern
"Kennst du das auch, dass du in deinem Studium gefühlt ständig nur zwischen Praktika, Vorlesungen und Schreibtisch hin und her rennst und kaum noch Zeit für dich und Entspannung und Erholung findest?
Hast du Angst vor zu viel Stress & Überforderung später im Beruf und willst lernen, trotz hoher Anforderungen mental gesund zu bleiben?"
Dann sind Sie in diesem Vortrag genau richtig!
In diesem Online-Vortrag lernen Sie wertvolle Mental-Techniken, Nervensystem-Regulationsübungen und Achtsamkeits-Tools, die Ihnen helfen…
- den vielen Lernstoff und To-Dos in Studium & Beruf mit weniger Stress, Druck und Überforderung zu meistern
- mit Prüfungen, Lernen und To-Dos gelassener umzugehen und trotz hoher Anforderungen mental gesund zu bleiben
- Pausen endlich ohne schlechtes Gewissen zu machen und eine gute Work-Life-Balance zu etablieren
Dr. med. Felicitas Saal ist approbierte Ärztin und Stressbewältigungs-Coach für Medizinstudierende. Sie hat bereits zahlreichen Studierenden geholfen, ihr Studium stressfreier zu meistern.
Weitere Informationen und die Anmeldung finden Sie hier
