Intern
Gesunde Hochschule

Ernährung, Bewegung & Entspannung

Ernährung

Eine gesundheitsbewusste, individuell abgestimmte Ernährung ist die Grundlage für einen produktiven Arbeitstag.

 

Bewegung

Sie möchten mehr Bewegung in Ihren (Arbeits-)Alltag bringen?

Achtsamkeit & Entspannung

Gerade bei hoher Belastung ist es wichtig, sich Zeit für Achtsamkeit und Entspannung zu nehmen.