Selbstfürsorge für Pflegende
Auf sich selbst zu achten und für sich selbst zu sorgen ist immer wichtig, umso mehr in Zeiten höherer Belastungen z.B. durch die Pflege naher Angehöriger.
Sie finden fachliche Unterstützung und Angehörigengruppen bei folgenden Stellen:
Fachstelle für Pflegende Angehörige des Landkreises Würzburg
Stadt Würzburg - Aktivbüro-Selbsthilfegruppen
Matthias Ehrenfried e.V.- Generationen Zentrum
Universitätsintern finden Sie in der Gesunde Hochschule Impulse für Ihr Wohlergehen, z. B. in Angeboten zu Stressmanagement, Resilienz, Achtsamkeit, Entspannung und Bewegung.
Sie fühlen sich belastet?
Als Beschäftigte wenden Sie sich gerne an die Konfliktberatungsstelle,
als Studierende an die Psychotherapeutische Beratungsstelle des Studierendenwerks.
