Im Vortrag erfährst du viele praktische Tipps und wissenschaftlich fundierte Strategien, um deine nächtliche Erholung zu optimieren. Erfahre, wie du eine schlaffreundliche Umgebung schaffen und deine Schlafhygiene optimieren kannst.

Kick Starter: Immer Montags 9:00 - 9:30 Uhr
Struktur schaffen, Aufgaben festlegen, Lernverabredungen treffen, loslegen!

Ihr interessiert euch für das Online-Seminar Stressbewältigung?
Start: Dienstag, 19.11.24, 14:30 - 15:30 Uhr
Weitere Termine: 26.11.2024 | 03.12.2024 | 10.12.2024

Infos und Anmeldemöglichkeit gibt es hier.

Was begegnet Euch auf Euren alltäglichen Wegen über den Campus Hubland, dass Ihr als positiv und in eine nachhaltige Zukunft weisend in Erinnerung behaltet? Macht ein Foto davon und zeigt anderen, was Ihr Positives erlebt, indem Ihr es zum Fotowettbewerb einreicht. 

EinBlick Artikel

Tischtennis in der Mittagspause, eine Nähgruppe oder gemeinsames Walken - suchen Sie Gleichgesinnte für Ihre Idee? Haben Sie bereits eine Gruppe oder Initiative und haben Lust auf neue Kolleg*innen, die mitmachen? Oder möchten Sie ein eigenes (Bewegungs-)Angebot machen?

Dann melden Sie sich bei uns! Wir unterstützen Sie bei der Organisation und vernetzen Sie mit Ihren Kolleg*innen.

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Der Universität Würzburg liegt die Gesundheit ihrer Studierenden am Herzen, denn: eine gelebte Gesundheitskultur fördert das Wohlbefinden, das Miteinander, die Leistung und damit ein erfolgreiches Studium.

Hier finden Sie eine Reihe von Einrichtungen, die Sie bei den Herausforderungen der Studienzeit unterstützen.

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